Mama-Baby-Yoga & Pilates Rückbildung
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Mama-Baby-Yoga & Pilates Rückbildung

Sanfter Rückbildungskurs mit Yoga und Pilates speziell für frischgebackene Mamas. Mit deinem Baby im Fokus – üben kannst du während es neben dir liegt. Gemeinsam stärken wir Beckenboden, Bauch und Rücken, während ihr eine achtsame Auszeit genießt.