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Mama-Baby-Yoga & Pilates Rückbildung
Sanfte Rückbildung mit deinem Baby: Yoga und Pilates für frischgebackene Mamas. Stärken Sie Beckenboden, Bauch und Rücken – während Ihr Baby bei Ihnen ist. Atemtechniken, Entspannung und Austausch mit anderen Mamas in entspannter Atmosphäre.