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Mama-Baby-Yoga & Pilates Rückbildung
Sanftes Yoga und Pilates speziell für Mamas nach der Geburt. Du trainierst mit deinem Baby – es kann bei den Übungen mitmachen oder entspannt neben dir liegen. Gemeinsam stärken wir Beckenboden, Bauch und Rücken. Jeden Dienstag.