← Zurück zur Übersicht
sport
workshop
anmeldung_erforderlich
baby
Baby
indoor
mama
Mama
Schwangere
wiederholend
Mama-Baby-Yoga & Pilates Rückbildung
Sanftes Yoga und Pilates für die Rückbildung nach der Geburt. Julia Freyler leitet diesen liebevollen Kurs, in dem du mit deinem Baby trainierst oder es neben dir entspannt. Gemeinsam stärken wir Beckenboden, Bauch und Rücken – mit Atemtechniken, Entspannung und Austausch mit and